Je me demande si ton ordinateur, vu son âge (6 ans) et ses spécifications plutôt modestes (processeur I3, 5Go de RAM), est capable de faire tourner dans de bonnes conditions la version Sequoia de MacOS, qui est très exigeante au niveau matériel. De plus, même si la compatibilité avec les processeurs Intel est maintenue officiellement, les versions récentes de MacOS (Ventura, Sonoma, Sequoia) sont optimisées pour les nouveaux processeurs Apple (M1...M4).
Il serait peut-être intéressant de réinstaller une version plus ancienne de MacOS (Big Sur ou Monterey) et de voir si ça fonctionne mieux.
J'ai un souci comparable avec mon vieil iMac (fin 2012) qui a bien voulu prendre en charge les versions Catalina et Big Sur, certainement grâce à ses 24 Go de RAM, mais qui cale complètement avec Monterey.









